Il tè oolong
Il tè oolong noto anche come “tè blu” è una varietà di tè su cui sono stati fatti parecchi studi che ne hanno comprovato l’efficacia come coadiuvante nella perdita di peso in maniera del tutto naturale. È una miscela pregiata e dal sapore piacevole, con delle incredibili proprietà che lo rendono un tè unico ed eccezionale.
Quali sono i benefici del tè oolong?
Il consumo abituale di tè oolong può apportare i seguenti benefici:
- Aiuta a bruciare i grassi e attivare il metabolismo, facilitando la perdita di peso
- Aiuta a prevenire lo sviluppo del cancro e malattie cardiache
- Aumenta le difese dell’organismo
- Aiuta nel prevenire l’invecchiamento
- Migliora e protegge la salute della pelle
- Stimola il funzionamento della fegato
- Aiuta a controllare e abbassare il colesterolo alto
- Riduce il livello di trigliceridi nel sangue
- Aiuta a curare la diarrea
- Previene sviluppo di malattie degenerative
Grazie all’adeguata concentrazione di caffeina, il tè oolong stimola l’organismo a bruciare calorie, agendo come diuretico per rimuovere i liquidi in eccesso. La percentuale di catechine presenti (ottimi antiossidanti) aumenta il metabolismo e i livelli di ossidazione e termogenesi, e provoca un buon effetto brucia grassi.
I polifenoli del tè oolong, inoltre, aiutano a prevenire il diabete di tipo I perché condizionano in maniera positiva il metabolismo del glucosio.
Come e quando bere il tè oolong?
L’ideale è bere il tè oolong un’ora prima dei pasti principali oppure un’ora dopo. Bisogna ricordare che il tè contiene tannini e questo limita l’assorbimento del ferro . La cosa importante è essere costanti e berlo tutti i giorni. Non aggiungete zucchero per dolcificarlo.
Potete trovare il tè oolong in qualsiasi erboristeria o negozio di prodotti naturali.
