Risollevare il sottobraccia in poche semplici mosse
Ci sono delle soluzioni finalizzate a migliorare sia la tonicità dei tessuti profondi che la funzione di sostegno degli strati cutanei più esterni
La tisana della sera per eliminare i liquidi in eccesso
La tisana di peduncoli di ciliegia è indicata per stimolare la diuresi e favorire il drenaggio dei liquidi.
Anoressia: una storia vera
A mia figlia è stata diagnosticata l’anoressia all’età di 15 anni. Dopo tre grosse ricadute, 17 settimane di ricovero, troppe visite mediche per poterle contare e sei anni, è guarita.
Benessere psicofisico in autunno
L’autunno, come la primavera, è una stagione di transizione e di forti emozioni, ma a differenza della primavera che ci prepara all’estate, con la sua esplosione di energia e positività, i mesi [...]
Ipoglicemia dopo la chirurgia bariatrica
“Ipoglicemia” è un termine utilizzato per indicare un basso livello di zuccheri nel sangue, una condizione che solitamente si presenta nel caso si saltino o ritardino i pasti, oppure se questi [...]
Sviluppo di un’immagine corporea negativa
La pressione dei media e del modello fisico irraggiungibile che propongono, della società e, purtroppo troppo spesso, del contesto familiare, possono spingere un soggetto in sovrappeso (ma non [...]
Tre impegni da prendersi in qualità di pazienti bariatrici
La chirurgia per la perdita di peso si basa su tre grossi impegni che il paziente deve portare avanti per tutto il resto della vita.
La terapia cognitivo – comportamentale
La terapia cognitiva, diffusasi negli ultimi anni come prassi psicologica alternativa a quella psicanalitica è stata utilizzata con successo nella cura dei disturbi dell’alimentazione connessi ad [...]
La Stevia
Stando ancora in tema di zucchero, volevo aprire una parentesi sull’uso dei dolcificanti a base di stevia.
La grelina: ormone della fame e inibitore dell’appetito
Il nostro corpo ci lancia molti segnali per aiutarci a controllare la quantità di cibo che ingeriamo. La grelina, anche chiamata ormone della fame, è una di questi segnali.