Benessere

I campi della medicina estetica e della cosmesi sono sempre più strettamente legati alla ricerca biotecnologica. Una delle innovazioni di più recente diffusione è l’utilizzo dei peptidi per [...]

Dormire bene e per un numero sufficiente di ore è importante ad ogni età ma in particolar modo dopo i 45 anni, quando iniziano a manifestarsi i primi disturbi che coinvolgono la sfera relazionale.

La zucca, oltre ad essere saporita e nutriente, è utile anche per il benessere e la bellezza della pelle, e può essere utilizzata per creare una maschera viso casalinga, personalizzabile in base [...]

L’autunno è un periodo di transizione in cui prenderci cura di noi stessi per prepararci ai mesi invernali. Uno dei trattamenti raccomandati è l’esfoliazione, per preservare l’abbronzatura [...]

Una ricerca della Cornell University ha dimostrato come la cioccolata calda fondente contenga più antiossidanti di tè verde e vino rosso e contribuisca a migliorare le funzioni del cervello.

Una dieta equilibrata non si compone solo di carboidrati, proteine e lipidi, ma anche dei cosiddetti oligoelementi, cioè vitamine e minerali essenziali per il buon funzionamento dell’organismo: [...]

L’attività fisica, anche non sportiva, è essenziale per il miglioramento delle condizioni di salute delle donne, per il controllo del peso e per il modellamento del corpo

L’endometriosi è una patologia molto comune in cui le cellule dell’utero crescono in locazioni estranee a quelle in cui dovrebbero proliferare, causando mestruazioni dolorose, infiammazione [...]

Le castagne sono tra i frutti autunnali più amati: sono molto nutrienti ma povere di grassi, e contengono numerosi microelementi utili alla salute del nostro organismo, tra cui potassio, fosforo, [...]

Sono molte le persone che affrontano quotidianamente i problemi derivati da un disturbo alimentare più o meno grave: la società offre da una parte una sovrabbondanza di cibo anche molto calorico, [...]