Una diffusa tecnica di medicina estetica: la Mesoterapia
La mesoterapia è una diffusa tecnica di medicina estetica che consiste nell’iniezione intradermica, o occasionalmente subcutanea superficiale, di sostanze di diversa natura (farmaci, [...]
Creme solari: cosa sapere e a cosa stare attenti.
Le creme solari vengono spesso usate in modo superficiale e scorretto, pensando che la loro applicazione protegga da qualunque danno la pelle possa subire da parte dei raggi UV.
L’invecchiamento cutaneo e come contrastarlo
La pelle è un organo costantemente esposto a stress e agenti atmosferici, pertanto particolarmente soggetto agli effetti fisiologici dell’invecchiamento cellulare.
Camminare correttamente per mantenersi in forma
Camminare per mantenersi in forma, per quanto possa sembrare elementare, non è semplicissimo: bisogna fare molta attenzione a come si cammina, perchè una camminata sbagliata può comprare problemi [...]
Cibi per un cervello in forma
Il cibo è in grado di influenzare la nostra capacità di concentrarci e di memorizzare, prevenendo il declino cognitivo che avviene con l’età.
Le creme antiage funzionano davvero?
Molte pubblicità di creme antiage promettono risultati miracolosi con poche applicazioni e in pochissimo tempo, ma la realtà è un po’ diversa.
Dormire poco: gli effetti sul peso
Dormire meno ore delle 7-8 consigliate per mantenere il nostro organismo attivo e in salute è un’abitudine comune a moltissime persone, soprattutto a causa dei ritmi di vita serrati e stressanti, [...]
Splendere di bellezza appena sveglie
Il sonno è un grande alleato della nostra bellezza, ma a volte ci svegliamo con un aspetto disordinato e stanco fin di prima mattina. Con qualche piccolo accorgimento potremo alzarci dal letto [...]
Stress e vita quotidiana
“Stress” è una parola che sentiamo spesso, e che altrettanto spesso è presente nelle nostre vite, talvolta senza che ce ne rendiamo conto: è in grado di avere un forte impatto negativo sul nostro [...]
Le attività in acqua
Le attività fisiche da praticare in acqua acquisiscono popolarità di anno in anno grazie anche alle raccomandazioni degli esperti: sono infatti benefiche tanto per la bellezza quanto per la [...]