Benessere

Tutti sanno che per mantenersi in salute bisogna mangiare sano, con abbondanti porzioni di frutta e verdura, ma ci sono volte in cui viene voglia di cibi specifici, soprattutto dolci o salati. [...]

Sono molte le persone che credono di agevolare la dieta digiunando a lungo, per poi concedersi di mangiare solo a pranzo e a cena. In realtà mangiare più volte al giorno, distribuendo il cibo in [...]

Fisico e mente sono legati a doppio filo, e questo vale a maggior ragione quando parliamo di abitudini alimentari, connesse da reciproca influenza alla situazione psicologica, sociale e alle [...]

L’olio di Argan, ottenuto dai semi di Argania Spinosa, una pianta tipica del Marocco, possiede diverse proprietà che lo rendono un ingrediente cosmetico utile e prezioso, grazie al suo alto [...]

L’iperidrosi è un disturbo che si presenta quando le ghiandole sudoripare rilasciano sudore in eccesso, in particolare in determinate zone del corpo come palmi delle mani, ascelle, piante dei [...]

La mesoterapia è una diffusa tecnica di medicina estetica che consiste nell’iniezione intradermica, o occasionalmente subcutanea superficiale, di sostanze di diversa natura (farmaci, [...]

Le creme solari vengono spesso usate in modo superficiale e scorretto, pensando che la loro applicazione protegga da qualunque danno la pelle possa subire da parte dei raggi UV.

La pelle è un organo costantemente esposto a stress e agenti atmosferici, pertanto particolarmente soggetto agli effetti fisiologici dell’invecchiamento cellulare.

Camminare per mantenersi in forma, per quanto possa sembrare elementare, non è semplicissimo: bisogna fare molta attenzione a come si cammina, perchè una camminata sbagliata può comprare problemi [...]

Il cibo è in grado di influenzare la nostra capacità di concentrarci e di memorizzare, prevenendo il declino cognitivo che avviene con l’età.