Benessere

Recenti studi effettuati su circa 2800 soggetti di diverse etnie senza precedenti fattori di rischio hanno dimostrato che nelle donne post-menopausali un livello di testosterone più alto di [...]

Il Coaching è una disciplina caratterizzata da un lavoro concreto, sistematico e pragmatico per far sì che la persona assistita si impegni a raggiungere i propri obiettivi e desideri.

Ogni medico clinico, nel momento in cui la sua opera professionale richiede un rapporto più diretto con il proprio paziente, si pone numerose domande: deve infatti cercare di comprendere chi si [...]

Ogni medico clinico, nel momento in cui la sua opera professionale richiede un rapporto più diretto con il proprio paziente, si pone numerose domande: deve infatti cercare di comprendere chi si [...]

La colonna vertebrale, detta anche rachide, è forte ma al tempo stesso fragile: la sua funzione è quella di sostenere il nostro organismo ed è costituita dalla sovrapposizione di piccole ossa [...]

Negli ultimi decenni si è diffuso un modello psicologico alternativo a quello psicoanalitico, la terapia cognitiva, applicata con successo nel trattamento dei disturbi dell’alimentazione legati [...]

Quando alla pratica del coaching si unisce la dietologia, è importante trasmettere al paziente le informazioni di educazione nutrizionale che possono essergli utili, facendo sì che si radichino [...]

La ginnastica facciale comprende una serie di esercizi considerati utili al fine di attenuare le rughe ed effettuare un lifting naturale ed economico, rafforzando i muscoli del viso, tonificando [...]

Lo yoga continua ad acquisire popolarità, soprattutto tra le donne, per quanto sia un’attività adatta ad entrambi i sessi e a tutti i livelli di abilità.

Alcune piante possono essere utili per alleviare gli effetti associati ai tumori, come inappetenza, stanchezza, depressione, nel caso i farmaci non siano efficaci o tollerati, mentre altre [...]