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Un valido primo piatto, perfetto anche per avvicinare i bambini al mondo delle verdure. Ecco la ricetta "Fusilli agli spinaci e ricotta".

I disturbi tipici della menopausa, come le vampate di calore, l’irritabilità e la tendenza a prendere peso, pericolosa in caso di osteoporosi, si possono combattere con alcuni semplici [...]

Rimettersi in forma dopo gli eccessi delle vacanze natalizie è semplice, a patto di seguire qualche accorgimento!

Il nostro rapporto con il cibo non riguarda esclusivamente mere necessità fisiologiche, ma coinvolge un ampio spettro di fattori psicologici e socio-culturali, come le emozioni sia positive che [...]

La tossina botulinica è un farmaco che indebolisce o paralizza i muscoli. In piccole dosi, può ridurre le rughe della pelle e aiutare a trattare alcune condizioni mediche. Scopriamo di più sul Botox.

Una valida alternativa per tutte le persone affette da patologie renali in quanto apporta basse quantità di proteine. Ecco la ricetta "Frittata di Bietole e Bianchi d'Uovo".

È possibile ringiovanire lo sguardo senza l'intervento del bisturi? Scopriamolo insieme in questo articolo.

Fitoestrogeni: Cosa Sono? A Cosa Servono? Dove sono presenti? Possibili Effetti Collaterali e Controindicazioni? Scopriamolo insieme.

Tutte le persone che combattono con l’adiposità localizzata e il sovrappeso devono affrontare il problema su più piani: primo fra tutti l’alimentazione, che deve essere controllata e [...]

Una preparazione gustosa ed equilibrata, priva di colesterolo, pertanto adatta a tutte le persone affette da dislipidemia. Ecco la ricetta "Riso basmati con zucchine, lenticchie e spinaci novelli".

L’autunno è il periodo ideale per rinnovare la nostra pelle che durante l’estate è stata sottoposta a fattori di stress come il caldo e l’ eccessiva esposizione ai raggi solari che facilitano [...]

Le smagliature sono una vera e propria cicatrice dei tessuti cutanei, causate da uno strappo dell’epidermide, inizialmente di colore rosso violaceo, successivamente bianco. Come comportarsi? [...]

Un piatto completo e bilanciato, adatto a tutti, compresi gli intolleranti al glutine. Ecco la ricetta "Quinoa con verdure e pollo".

Un viso giovane ha un ovale del viso pulito a forma di “V”! Cosa è possibile fare per ritrovare le proporzioni originarie del viso? Scopriamolo insieme.

Nel momento in cui abbiamo bisogno di perdere peso per qualunque motivo, possiamo ricorrere a diversi metodi, ma quello che si è rivelato essere più efficace è la pianificazione [...]

Il rientro a scuola può essere traumatico per molti bambini, soprattutto quelli, sempre più numerosi, che soffrono di obesità e sovrappeso: infatti i bambini in sovrappeso devono spesso [...]

L’aumento delle temperature, l’esposizione al sole e ad altri inevitabili fattori ambientali possono rappresentare dei veri i propri elementi “stressanti” per la nostra cute soprattutto se non [...]

Gonfiore e pesantezza delle gambe, comparsa di vene reticolari e telangiectasie. Sono sintomi che si ripresentano d'estate e che non vanno sottovalutati. Ecco tutto quello che bisogna sapere per [...]

Il concetto di dieta sostenibile è complesso e sfaccettato, descritto dalla Food and Agriculture Organization (FAO), come una dieta adeguata nutrizionalmente, sana, sicura, con un basso impatto [...]

Il concetto di dieta sostenibile ideale per la tutela dell'ambiente e della salute è complesso e sfaccettato, descritto dalla Food and Agriculture Organization (FAO), come una dieta adeguata [...]